ינסאַמניאַ איז איינער פון די מערסט פּראָסט שלאָפן דיסאָרדערס.
כאָטש ינסאַמניאַ איז אָפֿט בלויז געזען ווי שוועריקייט ינישיייטינג שלאָפן, דער פאַקט איז אַז די ינאַביליטי צו שלאָפן קענען נעמען עטלעכע פארמען:
- שוועריקייט פאַלינג שלאָפנדיק אין בעדטיים (ערשט ינסאַמניאַ, די מערסט פּראָסט פון די דרייַ)
- אָפט אַוואַקענינגס בעשאַס די נאַכט (ינטערמידייט ינסאַמניאַ)
- וואַקינג פרי אין דער מאָרגן, פריער ווי פּלאַננעד (ינסאָמניאָ וואָקזאַל)
דעם פּריווענץ דער גוף באדערפענישן אָפּזוך בעשאַס שלאָפן, איך קענען אָנמאַכן דייטיים סליפּינאַס, נידעריק קאַנסאַנטריישאַן און ינאַביליטי צו פילן אַקטיוו איבער די טאָג. (די)
גוט יאָ, אונדזער פרייַנד פּיז האָבן ינסאַמניאַ. יקספּעקטינג שעפּס איז די לייזונג ?
Debe estar conectado para enviar un comentario.